Public Speaking Training
Entwickeln Sie Selbstvertrauen und überzeugende Ausstrahlung
Überblick
Unser Public Speaking Training ist speziell darauf ausgerichtet, Ihnen zu helfen, Redeangst zu überwinden und mit Selbstvertrauen vor großen und kleinen Audiences zu sprechen. Entwickeln Sie die Fähigkeiten, die Sie benötigen, um als charismatischer und überzeugender Redner wahrgenommen zu werden.
Ihre Vorteile
Redeangst überwinden
Lernen Sie bewährte Techniken kennen, um Nervosität und Lampenfieber erfolgreich zu bewältigen.
Selbstvertrauen aufbauen
Entwickeln Sie eine starke Bühnenpräsenz und natürliche Autorität beim Sprechen.
Authentisch wirken
Finden Sie Ihren persönlichen Redestil und bleiben Sie dabei authentisch und glaubwürdig.
Publikum begeistern
Lernen Sie, Ihr Publikum von der ersten Sekunde an zu fesseln und zu begeistern.
Trainingsmodule
Modul 1: Mentale Vorbereitung
- Ursachen von Redeangst verstehen
- Entspannungs- und Atemtechniken
- Positive Visualisierung und Mentales Training
- Selbstvertrauen stärken durch Erfolgserlebnisse
Modul 2: Körpersprache und Ausstrahlung
- Selbstbewusste Körperhaltung entwickeln
- Gestik und Mimik gezielt einsetzen
- Raumpräsenz und Bühnenpräsenz
- Authentische Ausstrahlung entwickeln
Modul 3: Stimme und Sprechtechnik
- Stimmkraft und Stimmvolumen optimieren
- Artikulation und Sprechtempo
- Betonung und Pausen wirkungsvoll einsetzen
- Stimmliche Abwechslung und Dynamik
Modul 4: Interaktion mit dem Publikum
- Blickkontakt aufbauen und halten
- Publikum einbeziehen und aktivieren
- Spontane Situationen meistern
- Mit kritischen Fragen umgehen
Unser Ansatz
Wir arbeiten mit einem ganzheitlichen Ansatz, der sowohl die mentalen als auch die physischen Aspekte des Public Speaking berücksichtigt. Jeder Teilnehmer erhält individuelles Feedback und maßgeschneiderte Übungen, um persönliche Herausforderungen zu meistern.
Sichere Umgebung
Wir schaffen eine unterstützende Atmosphäre, in der Sie ohne Angst vor Bewertung üben können.
Schrittweise Steigerung
Von kleinen Übungen bis hin zu größeren Reden - wir steigern die Anforderungen graduell.
Praxisorientiert
Viel Zeit für praktische Übungen und realitätsnahe Redeszenarien.
Trainingsdetails
Dauer
4 Tage Intensivtraining oder 8 Abendtermine à 2,5 Stunden
Gruppengröße
Maximum 6 Teilnehmer für intensive Betreuung
Ort
München in unserem Trainingszentrum
Follow-up
3 Monate kostenlose Nachbetreuung und Coaching-Calls
Bereit für Ihren ersten Auftritt?
Machen Sie den ersten Schritt zu selbstbewusstem Public Speaking und überzeugen Sie mit Ihrer Persönlichkeit.
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